【抱緊處理】你曾在性裡確認愛嗎?三則真實來信,帶你看見慾望裡的親密焦慮 Ft.郭昕妍心理師

FarHugs 遠距抱抱 · 2026-07-23 · 31 min
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三封親密關係投稿揭露性慾落差、羞辱與身體退縮,性不是證明愛與價值的唯一方式。
幸容心理師與郭昕妍心理師透過三封投稿,探討人為何想在性裡確認被愛。第一位投稿者因同居後性愛降至每月一兩次、男友卻天天自慰而不安,甚至考慮吃避孕藥;心理師提醒自慰不等於不愛,避孕應尊重身體自主並共同討論。第二位被男友以「技術很爛」羞辱,因而不敢再提出需求;兩人指出,性上的挫折可以具體溝通,貶低與指責卻會傷害親密。第三位喜歡男友、能接受擁抱,卻有時排斥更進一步的觸碰;身體的噁心感值得探索,可能與不安全感、過往經驗或性羞恥連結有關,應放慢腳步並清楚表達界線。節目最後強調,成熟的愛仍需要確認,但確認方式不只靠性愛;判斷是在磨合或委屈,可看自己是否有選擇、受到尊重,且更靠近自己與伴侶。
Chapters
- 0:00正集開始:吳王幸容與郭昕妍以三封來信談性中的愛與不安
- 2:46第一封信:男友天天自慰、同居後每月做愛一兩次,郭昕妍提醒別用避孕藥交換親密
- 8:08如何討論性慾落差:郭昕妍建議說出害怕不再被渴望,討論擁抱等親密方式
- 10:11第二封信:男友嫌做愛技術很爛,郭昕妍指出羞辱讓來信者失去親密勇氣
- 13:44如何溝通被嫌棄的失落:郭昕妍建議說明受傷與被冷落感,再討論親密需求
- 15:00性吸引力不等於個人價值:郭昕妍提醒拒絕也可能源於壓力與疲憊
- 17:31第三封信:交往兩年多仍偶感噁心,郭昕妍建議探索身體抗拒並放慢親密
- 22:00性的噁心感可能來自替代性創傷:童年接觸性犯罪畫面也會形成負面連結
- 23:48安全的愛需要被持續確認嗎?郭昕妍:確認方式不只性,也包括日常陪伴與溝通
- 26:14如何辨別磨合與委屈:郭昕妍以選擇、尊重與是否更靠近為判準
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