故意亂畫騙得過心理師嗎？藝術治療到底都在做什麼？ft. 藝術治療師 李元親《強者我朋友》EP 261｜志祺七七

影片總結

藝術治療師李元親強調，畫作不能單張解讀；創作過程能協助表達情緒、整理內在需求。

諮商心理師暨藝術治療師李元親指出，藝術治療不是看顏色、符號就替人下結論。她舉例，5 歲女孩畫出多人倒掛、眼睛打叉，乍看像家暴場景，實際上媽媽是空中瑜伽老師，畫的是學生；治療師更重視創作過程，並透過對話核對感受。媒材能讓難以言說的情緒有出口，例如失戀者撕紙宣洩後，再把碎紙拼成圖樣，練習從破裂走向重整。她也介紹藝術治療的 ETC 架構，說明人在困境中可能卡在特定創作狀態。居家畫畫與工作坊偏向自我照顧、舒壓，諮商室中的藝術治療則是深入處理困擾的專業服務；禪繞與著色可帶來放鬆，但不等同治療。

章節

1. 0:00開頭：五歲女孩畫空中瑜伽學生，被誤認為家暴場景
2. 1:33【 21天藝術療癒日誌 】廣告段落
3. 2:17來賓李元親：以蠟筆、水彩筆作為進入諮商的媒材
4. 3:46狀態不好時做藝術治療：以創作宣洩情緒、表達理性感性
5. 5:20看圖不能讀心：五歲女孩畫空中瑜伽，失戀者撕紙後落淚
6. 9:27藝術治療理論：ETC 解析創作，並以拼回碎紙走出分手困境
7. 12:35造假常是防衛：非自願個案拒畫或緊繃完成作品
8. 14:23說不出的感受如何畫出來：非語言表達與心理動力觀點
9. 15:45潛意識像自動導航：身體仍備戰，創作浮現未察覺情緒
10. 18:36在家創作、療癒工作坊與藝術治療：從自我照顧到深入治療
11. 21:08禪繞畫與著色畫：重複步驟舒壓，也能記錄日常心情
12. 23:31《21 天藝術療癒日誌》：七階段探索身體、情緒與自我力量
13. 26:29治療與療癒不同：深層傷口需專業支持，日常照顧可自行進行