交朋友好難？知名職場作家教你20、30、40歲如何用「利他思維」建立高價值人緣！ ft. 唯賀餐飲集團 吳家德總經理

Video summary

吳家德談人脈從數量進階為人緣，分享 20、30、40 歲經營關係與利他原則。

唯賀餐飲集團總經理吳家德以金融業轉戰餐飲業的經歷，說明人脈不只是名片與聯絡方式，而是靠專業交換、價值觀相合，深化為能互相扶持的人緣。20 多歲要打理形象、了解對方需求，別自大；30 多歲培養企圖心、持續學習並累積專業；40 多歲則可擴大舒適圈、善用社群媒體，建立跨產業連結。他也建議內向者參加讀書會、做志工或設定欣賞的典範，練習與人交流。面對商務聚會冷場，不必刻意認識所有人，可先找幾位欣賞的人分享經驗；遭拒絕也未必是個人問題，可能只是時機不對。吳家德強調，人脈的終極目的是利他，例如把需要學琴的家庭介紹給鋼琴老師；若關係持續消耗能量，則可溫和疏遠。

Chapters

1. 0:00開場：吳家德以利他為核心，從金融業轉任餐飲總經理
2. 3:1620 歲到 50 歲的人脈觀轉變：從名片數量走向專業互助的人緣
3. 6:0320 歲建立人脈：做足功課投其所好，25 歲談成 3,000 萬房貸
4. 11:2730 歲建立人脈：以企圖心累積專業，依產業主動加入圈子
5. 16:02I人建立人脈：參加讀書會、做志工並以嚴長壽為典範
6. 17:4940 歲建立人脈：擴大舒適圈、結識跨業朋友並善用社群媒體
7. 22:47人脈的三個核心：走出去、對人感興趣，並以利他轉介資源
8. 24:36關係斷舍離：遠離價值觀不合、笑裡藏刀與持續耗能的人
9. 26:5820 歲判斷關係去留：檢視朋友能否支持夢想，溫和轉向新圈子
10. 28:39聚會破冰：先找三位欣賞的 YouTuber，四次碰壁也可再試
11. 32:44商務人脈心態：隨遇而安，分享經營頻道五至八年的體悟
12. 33:58職場人脈座右銘：利他助人，不計較回報
13. 35:12好書推薦：《不是我人脈廣，只是我對人好》已 16 刷