這輩子做的決定，沒有一個是自己的 / 連努力也是註定的 / 大腦先做決定，才通知你本人 /《命定：沒有自由意志的科學》|青茶說

影片總結

《命定》作者薩波斯基以腦科學與童年研究挑戰自由意志，主張追查原因比責怪個人更重要。

神經學教授羅伯・薩波斯基在《命定：沒有自由意志的科學》中，從大腦活動、基因與環境主張人的選擇並非憑空發生。利貝特實驗發現，大腦準備動作平均早於人察覺意圖約 350 毫秒；另一項研究甚至能在按鈕決定前約 10 秒，以六成準確率預測左右選擇，但研究意義仍有爭議。作者一路追溯睡眠、壓力、童年、基因、文化，並以棉花糖實驗說明孩子等待時間會受成人是否守信影響。荷蘭饑荒與童年創傷研究也顯示，出生前後的環境會留下長期影響。即使量子隨機性無法證明自由選擇，教育、治療與制度仍能成為改變行為的新原因。作者因此反對報應式責怪，主張傷害仍須處理，但應少把成功、失敗全歸咎於個人；影片最後也提到此觀點與佛教「無我」的相似之處。

章節

1. 0:00開場：薩波斯基《命定》追問因果鏈是否有自由意志空隙
2. 1:34大腦比意識先動：利貝特早 350 毫秒與 10 秒前六成按鈕預測
3. 4:04毅力，也是命運的一部分：守信實驗等 12 分鐘、童年逆境與青少年腦部成熟
4. 8:32毅力，也是命運的一部分：荷蘭饑荒、混沌預測與蟻群湧現仍有因果
5. 13:10不可預測，就是自由意志嗎：微管量子理論缺乏證據且隨機不等於自由
6. 16:25懲罰還是報復？四種懲罰、90 比 10 分錢與鐘塔槍手腦瘤
7. 19:41沒有自由意志，努力還有用嗎：海兔電擊改變神經連結，決定仍受原因影響
8. 23:47沒有自由意志，努力還有用嗎：從《天注定》到無我與因果鏈的新原因