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Carol Dweck

36:00科學實證的信心喊話，可以在五分鐘內降低壓力反應｜The JR Lee Podcast Ep124JR Lee Radio · 2026-03-16五分鐘閱讀壓力強化信念與成長型心態，GRE 實驗組平均 770 分，並改善壓力反應。↪ Mentioned at 17:16
1:06:04如果連續30天每天練習足球，會進步多少？｜成長型心態、刻意練習的個人小實驗｜The JR Lee Podcast Ep131JR Lee Radio · 2026-05-04JR Lee 連續 30 天每天練足球、累積逾兩萬次觸球，基本功與比賽自信提升，也體會刻意練習的限制。↪ Mentioned at 0:00