Concept
刻意練習
1:06:04如果連續30天每天練習足球，會進步多少？｜成長型心態、刻意練習的個人小實驗｜The JR Lee Podcast Ep131JR Lee Radio · 2026-05-04上班族用 30 天刻意練習足球，累積逾兩萬次觸球，控球與比賽自信明顯提升。↪ Mentioned at 0:04
1:00:16如何打造品格？我的個性是天生還是環境造就的？｜The JR Lee Podcast Ep133JR Lee Radio · 2026-05-18品格不是天生個性，而是練習後按價值行動；富蘭克林的 13 項美德提供鍛鍊方法。↪ Mentioned at 28:01
48:14傳統教育扼殺創意？讓孩子用科技裝置自主學習更有效？關於教育科技的五個迷思｜The JR Lee Podcast Ep143JR Lee Radio · 2026-08-24神經科學家 Horvath 指出，平板與教育科技未必提升學習，知識、專注和老師引導更關鍵。↪ Mentioned at 28:02